The Importance of Oral Health - A window to your overall health

Oral health is of utmost important than you might realize. Your oral health offers signs about your overall wellness. Making a regular visit to your dentist can help more than giving an attractive smile, as it can tell your dentists a lot about your overall health, including whether you are at risk of any serious health condition. This write-up will help you know more about the connection between your oral health and overall health.

 Read on to find facts about how the health of your mouth, teeth, and gums can affect your general health.

Periodontal disease and health complications

Periodontal (Gum) Disease can cause health complications such as a stroke and heart disease. Women with the periodontal disease show higher incidences of premature and low birth-weight babies.

According to a research study, more than 90% of diseases involving different organs have oral symptoms, including dry mouth, swollen gums, mouth ulcers, and excessive gum problems. Such conditions include:

• Diabetes
•          Leukemia (Cancer of the blood)
•          Oral cancer
• Pancreatic Cancer
• Cardiac Disease
• Stroke
• Arthritis
• Preterm birth
• Kidney disease

Since most people get their regular oral examinations, their dentist may be the first healthcare provider to identify a health problem in its early stages.

The Effects of Poor Dental Hygiene on the Body

Diabetes

Diabetes patients are more prone to have periodontal disease in severe cases they also lose one or more teeth. Studies show a direct association between diabetes and gum disease: people with diabetes are at greater risk of suffering from gum disease. Similarly, individual with advanced gum disease (periodontitis) find it difficult to control their blood sugar, this increasing the risk of the diabetic.

Heart disease and stroke

Periodontal disease increases the risk for arterial narrowing and rising heart diseases. This is because the bacteria that get into your bloodstream via the gums contain a clot causes the arteries to block, making you prone to heart attack. Moreover, if the bacteria get into your carotid artery and restrict blood flow to the brain, you are at greater risk of suffering a stroke.

Dementia

There is a close relation between tooth loss due to inappropriate oral hygiene and increase the risk for memory loss and early stage Alzheimer’s disease. Gum infections release inflammatory substances that, in turn, cause the brain to swell resulting in the death of brain cells.

Respiratory infections

Advanced gum illness can cause a disease in your lungs that lead to pneumonia. Although it seems to be an unlikely way to get infected, due to failure to identify the gum diseases at an early stage, as it increases a number of bacteria that gets into your respiratory system. It contaminates the blood passing through and feeding the lungs and other parts of the system.

Cancer

Poor oral hygiene increases the risk of oral cancer, especially oropharyngeal cancer. Gum disease increases the risk of pancreatic cancer and other cancers.

Poor oral hygiene is associated with immunity system disorders, pregnancy complications, osteoporosis, and other health issues. It is essential that you sustain a proper oral hygiene, which includes regular brushing and flossing and dental checkups to enjoy the benefits of a healthy mouth, including a better quality of life.

To better take care of your dental health, you need to consult experienced dentists for the best treatment

10 Tips to Prevent tooth decay

Tooth decay is damaging the structure of the tooth and affecting both the enamel (the outer coating of the tooth) and the dentin layer of the tooth.

Our tooth being the hardest parts of your body that doesn’t make it resistant to bacterial attack. Tooth decay commonly occurs when foods containing carbohydrates, such as candy, milk, bread, fruits, cereals, cakes, or soda are left in between the teeth. Bacteria that live in the mouth absorb these foods, forming acids. Further these, acid, bacteria, food leftovers, and saliva come together to form plaque, which clings to the teeth. The decaying process causes hidden damage to the enamel and then gradually progresses to deeper layers of the tooth ultimately affecting the pulp. The pulp of your teeth comprises of highly-sensitive blood vessels and nerves.

To keep your teeth safe, read on to find out 10 Things you should do to avoid tooth decay.

 1.    Brush twice a day

Brush twice a day for 2-minutes with a soft-bristle toothbrush. Brushing will reduce plaque buildup and removes cavity-causing foods from your teeth. Make it a habit to brush after each meal especially, before going to bed.

2.    Floss regularly

Flossing will remove food particles from between your teeth and under the gums. It reaches the areas where the toothbrush cannot reach.

3.    Try oil pulling

Gently swish 1 – 2 tablespoons of coconut oil in your mouth and between your teeth for 10-15 minutes. It is a natural way to reduce harmful bacteria in the mouth. As a word of caution: Do not swallow the oil as it is hopefully full of bacteria and plaque.

4.    Rinse after meals and snacks

Rinse daily with a fluoride-containing mouthwash. Some rinses also have antiseptic ingredients that help kill bacteria that cause plaque. Using mouthwash to can prevent tooth decay and cavities, reduce plaque buildup, and reduce the chance of causing gingivitis.

5.    Avoid sugary foods

Sugary and sticky foods are the best friends of the bacteria in your mouth. The bacteria in your mouth feed-off of sugary foods, and then start to cover your teeth with harmful acids. Try to avoid the stickier choices like caramel and taffy, which are harder to remove from teeth.

6.    Chew gum with xylitol

Chewing gum after meals can help to promote saliva production to wash bacteria and plaque from your teeth. Chewing gum is particularly helpful if you have the constant dry mouth.

7.    Sip carbonated beverages through a straw

Carbonated soft drinks are also very acidic. Acids in drinks and food can break down enamel and raise the risk of tooth decay.

8.    Eat a healthy diet

Eat the abundance of fiber-rich vegetables and fruits this will stimulate saliva flow. Saliva is a natural defense against cavities as it prevents bacteria and plaque from sticking to your teeth. Eat dairy products such as milk, cheese, and yogurt it contains several essential nutrients for healthy teeth. Calcium, Vitamin D, and phosphates in dairy are essential for healthy teeth as your teeth are primarily made up of calcium.

9.    Have an apple for dessert

Apples and carrots help clear food remain from teeth.

10.    Visit your dentist regularly

Visit your dentists regularly for professional cleanings and oral exam.Contact Sameday Dental Implants clinic in Dubai to avoid tooth decay

Best and Worst Foods & Drinks for Dental Health

I. Best Foods & Drinks

1)  Green Tea

• It can protect the teeth from bacterial infections through its complex composition called “catechins.” For instance, based on one Japanese study, men who drink green tea usually have the minor encounter of periodontal disease, as compared to people rarely drinking green tea.  Another study provides for both males and females, drinking one or more cups of tea per day will get a small number of tooth loss later in life. 

2) Strawberries & Kiwis

• These fruits have the highest absorption of vitamin C, and this type of vitamin is essential for the whole health of delicate gum tissue because it helps to remain the collagen.  Strawberries and kiwis also contribute to resolving blemishes caused by regularly in taking of beverages like coffee and wine.

3) Nuts & Seeds

• These are the superb, perfect source of plant-based protein, and they provide a powerful teeth-healthy micronutrient such as phosphorous, magnesium, potassium, zinc, and calcium. Among these micronutrients, calcium is an essential element for healthy bones and teeth. Dietary calcium might help in the restoration of teeth minerals.

4) Onions

• Contains antimicrobial sulfur compounds which protect the teeth from any bacteria, especially when eating the uncooked onions. If you cannot eat raw onions, cook them rather than not eating them.

5) Shitake Mushrooms

• It helps to prohibit gingivitis through its natural sugar known as lentinan. This type of antibacterial compound mainly targets the bacterial biofilm leading to microbes. 

6) Apples, Celery & Other Low-Acid, Fibrous Foods

• These water-rich fruits and veggies act through maintaining the saliva production to prevent oral bacteria, and they're commonly known as “dental detergents.” These high-fiber foods also have a scrubbing effect that will entirely clean the surface of your teeth as you eat, working to brush the bacteria away.

II. Worst Foods and Drinks

1) Soft Drinks

• Based on the study, soft drinks give big impact on teeth, because of its high acid content like phosphoric, malic, citric, and tartaric. Citrus-flavored bubbly beverages dissolved enamel two to five times more than colas did.

2) Fruit Juices

• Fruit juices, especially citrus, apple, and berry varieties are complete of acids that can lead to tooth enamel problem. Make sure to drink them mildly and as additional safety tips, rinse afterward and better to drink calcium-fortified juices that might give less problem to tooth enamel

3) Fruit

• Citrus fruits like oranges, lemons, and limes, compose damaging enamel acids. Ensure to eat the fruits with a meal to reduce acid effects.

4) Sour Candy

• As per the study, sour candies are harder on tooth enamel. Candies manufacturer add more acids or different kinds of acid to give the variety of sour candies, but it leads to tooth enamel problem. 

5) Vinegar

• Based on the study, teenagers who often used vinegar-containing foods have a 30%–85% increased the risk of enamel erosion compared with teens who didn't consume those foods. Make sure to rinse afterward if you will eat vinegar-containing foods. Therefore, you can prevent any teeth problems.

To get more information about the best and worst food and drinks, visit - https://www.lookswoow.com/

علاج الثدي : الحداثة و الثقة من دون التكلفة العالية

تتصدر عمليات تكبير او زرع الثدي لائحة عمليات التجميل, و هي من العمليات المفضلة عند النساء في الآونة الاخيرة بحسب ما اورد المجتمع الامريكي لجراحي التجميل.

يتاثر حجم و شكل الثدي بكبر السن و الحمل و الولادة مما يؤدي الى استياء النساء من ثديها. فيمكن للنساء التي تعاني من ترهل الثدي او الانزعاج من صغر حجمه و التي تريد تحسين مظهرها ان تفكر في زراعة الثدي مما له من تاثير ايجابي فعال على الجمال.

تساعد عملية  تكبير الثدي على اعطاءك الثقة لارتداء ملابس السباحة او الثياب الضيقة.

ان استشارة جراح تجميل يساعدك على اختيار الزرع الانسب لك بين خيارات الزرع بالسيليكون او بمحلول الملح. يسمح الزرع المكون من محلول ملح معقم ان تجرى بعض التعديلات الصغيرة على حجمه خلال العملية. اما الزرع المكون من السيليكون فهو معبأ مسبقا بجل(مادة هلامية مطاطية)ويتوفر باحجام عدة ولكن يتطلب جرح اكبر لادخاله .      

تعد خسارة الوزن بسرعة و كبر السن و الحمل و الرضاعة و العوامل الوراثية احدى اسباب ترهل الثدي. ينصح جراح التجميل معالجة ترهل الثدي بعملية شد بسيطة بدلا من الزرع لانه من السهل اصلاح الثدي.

تشعر بعض النساء بالاحراج بسبب حجم الثدي الكبير حيث تجد صعوبة في ممارسة الرياضة او حتى متابعة اعمالها اليومية. ويمكن لثقل الثدي الكبير ان يسبب الازعاج من جراء الام الرقبة و الظهر. فتلجأ بعض النساء للبس حمالات ضيقة في محاولة لتصغير الحجم مما يؤدي الى خدوش مؤلمة في الجلد. تمكن عملية تصغير حجم الثدي النساء من متابعة حياتها و ممارسة النشاطات الرياضية براحة اكثر و بثقة اعلى بعد اعادة تشكيل و تقليص الثدي.

تشعر النساء التي خضعت لعملية تصغير الثدي بالرضى من مظهرها حيث ان ثديها اصبح اصغر واكثر تناسقا وثباتا بعد العملية. غير انه احيانا تبقى ندوب العملية و لا تتلاشى مع مرور الوقت, و لكنه يمكن اخفاؤها تحت الحمالات.

ان الخطوة الاولى هي استشارة جراح تجميل ذو كفاءة عالية لمناقشة توقعاتك بالتفاصيل ومراحل العمل للوصول اليها بافضل النتائج. 

حقائق يجب ان تعرفها عن جراحة التجميل

لقد ساعدت جراحة التجميل العديد من الاشخاص بترميم تشوهات الوجه التي كانوا يعانون منها و خاصة ضحاية حوادث السير و المصانع و الذين عانوا من تشوهات خلقية.

ان جراحة التجميل هي فرع خاص تطور من الجراحة التجميلية حيث تركز بالتحديد على تحسين المظهر.

ان جراحة التجميل في دبي اليوم مواكبة للحداثة و يمكنها معالجة تدلي الجفن و ترميم شكل الانف و نحت الجسد و غيرها من المشاكل بسهولة. ان هدف جراحي التجميل هو السلامة الطبية مع تحقيق نتائج ايجابية عند المرضى.

اذا كنت منزعج من شكل انفك او تشعرين بكبر السن بسبب تجاعيد الوجه المبكرة او ان ذقنك كبيرة لا تتناسق مع وجهك, فانت مخول لجراحة تجميل. على الرغم من ان عمليات التجميل لا تقدم الحل الفوري لرفع ثقتك بنفسك ولتحسين شعورك تجاه هيئتك فانها تعطيك الفرصة للشعور بالراحة اكثر ازاء مظهرك.

ان الهدف الاساسي لجراحة التجميل هو تحسين صورة المرضى من خلال احدث العمليات المتوافرة اليوم و.بالطبع, فالفائدة الاهم من جراحة التجميل في دبي هي تغيير المظهر,  على الرغم من وجود انزعاج مؤقت في بادئ الامر بسبب التورم و الكدمات بعد العملية. ولكن مع الوقت و عناية جراح التجميل المكرسة لك ستجد نفسك مبتهجا بالتغيير الذي طرا على حياتك. اضف الى ذلك ستجد جراحو التجميل في دبي  يولون الاهتمام بالمريض بعد العملية بجدية.

عليك اتباع ارشادات جراح التجميل العامل في دبي لشفاء افضل و اسرع.

بعض الاشخاص تفضل تقييم المخاطر المحتملة مع عمليات التجميل. فمن الافضل مناقشتها مع جراح تجميل قبل الشروع باي عملية جراحية. ان المخاطرالمرافقة  لعمليات التجميل في دبي هي نفسها المخاطر المحتملة مع اي عملية اخرى.

تتضمن عمليات التجميل تكبير او تصغير او تحسين مظهر الثدي, و اعادة ترميم الوجه مثل تغيير شكل الذقن او الخدود, و تجديد ملامح الوجه مثل شد الوجه و رفع الحواجب او الرقبة او الجفن, و اعادة نحت الجسم مثل شد البطن و شفط الدهون, و علاجات بالليزر آمنة للجلد مثل علاجات البوتوكس و تقشير الجلد بالليزر.

بعد خضوعك للعملية على يد جراح تجميل معتمدفي دبي ستشعر بالرغبة للسعي وراء الوظيفة التي كنت تتمناها دائما او ستتملكك الجراة للذهاب في موعد مع شخص كنت تخجل منه. بالطبع ان عملية التجميل قد تكون استثمارا هائلا بالنسبة لك , لكنها بالتاكيد ليست مكلفة  والفوائد على المدة الطويل ايضا تستحق التفكير فيها . 

تحسين ملامح الانف من خلال جراحة ترميم الانف

على الرغم من تقرير المجتمع لملامح الوجه المثالية للرجال والنساء جميع الناس لديها معابيرها الخاصة لجمال الوجه. فليس الجميع كامل الخلق او يشبه  احد المشاهير المحبوبة, و لكن يمكن تحسين مظهر الوجه ضمن حدود المعقول على يد جراح تجميل ذو كفاءة عالية.

يجد البعض الانف مصدر ازعاج لهم لانهم يرونه طويلا او عريضا جدا او غير مستقيم, و هذا قد يقلل من ثقتهم بانفسهم او يجعلهم يرون انفسهم غير جذابين. يمكنك التفكير بجراحة ترميم الانف لتحسين ملامحه اذا كنت ترى ان انفك مصدر قلق ويؤثر على حياتك اليومية. خلال زيارتك العيادة, سيقوم الجراح التجميلي بالاستماع الى الشكاوى وفحص تركيبته و شكله لتناقشوا بعدها الطرق التي يمكن اتباعها لتحسين شكله ليلائم تفاصيل الوجه.

يعاني البعض من تعرج الغضروف المسؤول عن شكل الانف مما يؤدي الى اظهار فتحات الانف بشكل غير متناسق, و لكن من خلال الجراحة التجميلية يمكن اعطاء الانف تناسقه من جديد.و يمكن لحادث سير او ضربة على الانف خلال لعب الرياضة ان يسبب بكسر في الغضروف ما يؤدي الى انحناء الانف الى جهة واحدة. و لكن لا تقلق, فجراحوا التجميل عندنا يمكنهم اعادة تقويم الانف بشكل دائم.

 ولدى البعض الاخر انخساف في جسر الانف, ولكن من السهل اصلاحه من خلال زرع غضروف الحاجز الانفي.

لن تغيرك عملية ترميم الانف الى شخص اخر او تجعلك اشبه باحد المشاهير, فهذا الهوس جعل البعض يعاني من انفه بشكل مفرط. ان جراحة ترميم الانف تجعل الانف متناسق مع ملامح الوجه الاخرى, و لا يمكن تحقيق هذا التناسق الا على يد جراح تجميل ذو خبرة عالية. من خلال استشارتك لجراح تجميل في مستشفى الاكاديمية الامريكية للجراحة التجميلية ستدرك كيف ان عملية ترميم الانف قادرة على حل مشاكلك بسبب شكل الانف وعلى تصحيح مشاكل التنفس والجيوب الانفية.

تحتاج العملية الى ساعتين على حد اقصى و يستخدم خلالها التخدير الموضعي حيث تجري العملية بشكل سلس من دون ترك ندوب على الوجه. هذه العملية ستحسن من شكل وحجم الانف من خلال نحت العظم وغضروف الانف ليناسب وجهك.

لمزيد من المعلومات نحن موجودون في مدينة دبي الطبية ويمكنك زيارتنا او الاتصال بنا لحجز موعد.

IV Vitamin Nutrients

1. Myers Cocktail Drip

• Composes your natural nutrients refilling vitamins C, B5, B6, B-complex, calcium, magnesium and trace minerals.

2. Adrenal Energy Restore

• Targets the nutrients to sustain and recondition the adrenal glands to lessen brain fog and overtiredness.

3. Immune Reinforcing

• Contains bigger dosage of vitamin C, vital immune minerals and the herbal immune booster to protect your immune system from any virus you had encountered.

4. Hormone Balancer

• Consist of supportive nutrients to balance your hormones and remove toxic substances from your body.

5. Vitamins Completion

• Highly recommended to those people who encountered difficulties in taking of nutrients. This IV therapy goes to the digestive part and gives 100% consumption.

6. Liver Detoxification

• Removes toxic substances from the liver to make it completely clean and right functioning of the cells.

7. Metabolic Expansion

• It increases your body metabolism to help in acquiring your plans being physically fit and healthy. 

8. Mood Harmony

• Composes of amino acids and nutrients to assist balancing neurotransmitter defects that might lead to mood problems like insomnia and anxiety. 

9. Collagen Build and Repair

• It will match for those people who would like to maintain their skin healthiness and sustain the toughness of their hairs and nails or those who needs support from physical activities injuries.

10. Radiant Skin

• The combination of glutathione and vitamin C gives a brightening glow to your skin tone, and it’s also helpful for melisma and hyper-pigmentation.

11.Athlete's Injury

It helps the athlete to heal from any injuries. Therefore, he could go back to his regular activities. 

To know more information about IV vitamins nutrients, visit - http://www.theelixirclinic.com/