6 Pregnancy Skin Care Routine That You Need to Know About

When you are expecting a child, there are many changes that happen to your body, including your skin. For some of you, the hormones can lead to excess dehydration, make the skin highly sensitive, hamper the skin’s tolerance levels to the sun rays, dirt, wind and so on and so forth. You cannot even use certain chemicals or opt for skin treatment in Kenya, as they may not be applicable during these 9 months. That said, here’s the pregnancy skin care routine, which you need to know about and go for:

1. Keep it simple – The basic rule of the thumb is to keep your skincare regime as simple as you can. This includes using products, which are non-medicated, are fragrance and paraben-free. Opting for herbal products that are gentle on the skin are great and will help you keep dryness, itchiness and even stretch marks at bay!
2. Stop pigmentation in its tracks – Invest in a good quality sunscreen by talking to your gynecologist. Make it a point to use it daily as it can be handy when it comes to stopping pigmentation from developing and aggravating. Alternatively, you can also ask about skin lightening or whitening treatments that can be helpful by seeing a dermatologist.
3. Moisturize in the morning – Moisturizing your skin properly during pregnancy is tricky but essential. Hence, make it a point to use moisturizer on every part of your skin right after your shower. Because during pregnancy, every part of your skin will stretch and itch, you need to keep applying and reapplying the moisturizer so that it soothes you.
4. Stay hydrated – Staying hydrated is also related to increasing the moisture levels in your skin. Apart from drinking water on a frequent basis, you can also use humidifiers to maintain the balance that is required to avoid dry air or arid climate.
5. Exfoliation is also important – As much as it is important to keep your skin hydrated and soft during your pregnancy, it is also important to exfoliate it to remove all the dead skin cells that can clog up the pores. The fresh skin allows better penetration of the moisturizer or any other skin care products you want to use.
6. Prevent stretch marks – Stretch marks prevention is another essential aspect when it comes to pregnancy-safe skin care routine. There are several products that can help you prevent stretch marks. This includes special oils, creams, serums and so on and so forth.

These are some of the tips that can help you sail smoothly throughout your pregnancy. Keep a tab on this space for more such skin care tips.

5 Ways You Can Make Your Skin Look and Feel Best

Everyone is born with a unique skin and lead a different lifestyle. Genetics and medical history also have a lot to do with how your skin reacts or breakouts. Even after you visit the dermatologist, all the troubles may not completely go away, leaving you with the option to go for special skin treatment in Kuwait or wherever you are located. Till then, here are some of the ways you can make your skin look and feel best:

1. Wash Your Face Well - More often than not, when we think of ways to take care of our skin, we completely forget the basics such as washing the face. It is a rule of the thumb to cleanse and treat the skin with a gentle cleanser twice a day at least. This will keep the breakouts at bay. If you cannot immediately wash the face after having dust and sweat deposits, keep baby wipes handy and use them for an instant cleanse.

2. Choose the Right Products – Generic products are strict no if you want to take care of your skin in the best possible way. For instance, if your face is too oily, pick the ingredients accordingly. Benzoyl peroxide and salicylic acid are two of the main things that you need to check for in the products. Similarly, for dry skin, look for products that include moisturizing agents such as Aloe Vera and Glycerin.

3. Don’t Exfoliate More Than Necessary – Exfoliation is a part and parcel of keeping the dead skin cells at bay. However, you should know that when you scrub the face with scrubs too often, it can create an open wound and therefore, increase your chances of getting a scarring. Keep them to a minimum, maybe twice a week and not more.

4. Clean Your Makeup Brushes – Makeup brushes carry more germs than you can ever imagine. Do make it a point to clean them every alternative week so that the germs are not transferred on to your skin. This rule also applies to the face towel/face sponge and the likes.

5. Wear Sunscreen – This is a no-brainer. Do make it a point to wear sunscreen before stepping out of your home. It is a bonus if you can also use some kind of sun protection such as a scarf or a hat to keep your face covered.

These are some of the things that you need to follow for a healthy and beautiful skin. We’ll be back with more tips. Keep watching this space.

٤ أخطاء للعناية في الشتاء تحتاجين إلى التخلص منهم

عندما يكون الطقس بارداً، تُصبح مشاكل الجلد مُتعددة. تشمل الجلد الجاف والقشور والحكة وما إلى ذلك. لكن هُناك بعض الأخطاء التي تحدُث في فصل الشتاء والتي تتسبب في هذه المشكلات بعيداً عن الطقس. دعونا نُلقي نظرة على بعض الأخطاء الشائعة في فصل الشتاء والتي يجب التوقف عن القيام بها على الفور:

١. إستخدام نفس مُنتجات العناية بالبشرة - لابد من التحول إلى المُنتجات الخاصة بالشتاء في هذا الفصل من العام. والتي تكون أكثر إعتدالاً وتحتوي على كميات أقل من المواد الكيميائية القاسية حتى تُحافظ على بشرتك شابة وصحية. من المهم أيضاً إختيار المُنتجات التي تتوافق ونوع بشرتك للحصول على أقصى قدر من الفوائد.

٢. تجاهُل تقشير البشرة - قد تشعرين بعدم الحاجة لتقشير الجلد بسبب جفاف الطبقة الخارجية من البشرة. ولكن ثقي بنا، يُمكن أن يجعل التقشير الأمر أفضل. ما يُمكنك القيام به هنا هو فرك البشرة وتنظيفها للحصول على بشرة أكثر نعومة. ولكن لا تُبالغين في ذلك، قد يكفي القيام بتقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع. سوف يعمل التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة على البشرة. مما يجعلها تبدو أفضل.

٣. التخلُص من واقيات الشمس - النهار في فصل الشتاء يكون أقصر، ولكن هذا لا يعني أنه يُمكنك تخطي روتين وضع واقِ الشمس والتخلي عنه. هذا لأن بشرتك يُمكن أن تتأثر من الشمس أيضاً في فصل الشتاء أثناء مُمارسة الأنشطة الخارجية، حتى وإن كان الأمر يتعلق بالتزلج على الجليد وما إلى ذلك، لأن الثلج يعكس أشعة الشمس.

٤. عدم الإهتمام باليدين والقدمين - يُمكن أن تُصبح اليدين والقدمين جافتين وباهتتين خلال أشهر الشتاء، حتى وإن قُمت بتغطيتهما بقفازات من الصوف. تحتاجين إلى التأكُد من إستخدام كريم خاص باليدين والقدمين لترطيبهما بشكل صحيح في هذه الأشهر. من المهم أيضاً الإستمرار في إستخدام المُرطبات من وقتِ للآخر. وينطبق الأمر نفسه على الشفاه، حيث تحتاج إلى الترطيب المُستمر حتى لا تُعاني من الجفاف والتشقُق طوال الوقت!!

هذه بعض الأخطاء التي قد تقومين بها خلال أشهر الشتاء. الآن بعد أن تعرفتِ عليهم، قومي بالإهتمام والإنتباه لهذه النقاط للحصول على بشرة جميلة طوال العام!! للمزيد من المعلومات حول موضوعات مثل تفتيحالبشرة في الإمارات، إستمري في مُتابعة هذه المساحة.

Winter is Coming – 6 Tips for Glowing Skin This Season

Winter and the Holiday season are all set to make an entry in our lives. But while the season is there for merry making, it also wreaks havoc for your skin in more ways than one. Want to get winter-ready and make sure that your skin looks fab? Here are our tips that will give you glowing skin:

1.       Cleanse Properly – The first tip is to cleanse your skin properly at least 2-3 times in a day. While going to sleep, make it a point to do a deep cleanse at night. Choosing a mild cleanser will help you fight the excess dryness, which is a trademark of this season.

2.       Scrub Properly – Scrubbing your skin is one of the mainstays of your beauty regimen. However, in winters, you need to scrub once or at the max., twice a week using a mild product.

3.       Toning – Did you know that your skin tends to secrete more oil in winter to compensate for the dryness? This is the reason why you need to focus on toning in the winter, especially if you already have oily or combination skin.

4.       Moisturize – Moisturizing your skin on a daily basis is another given during winters. If you don’t want to go for thick winter creams, you can also settle for almond oil, coconut oil or even extra virgin olive oil to moisturize your skin perfectly.

5.       Face packs – Go for facials and face packs that are especially hydrating for the skin. You can go for home remedies such as honey and milk, or opt for special facial from a skin clinic. The latter is helpful because the skin specialists at the clinic will help you assess the problem in your skin and offer the best treatment.

6.       Hydrate Yourself – When you have dry skin, you will tend to lose a lot of moisture. In this case, you need to make it a point to keep drinking water and other fluids regularly. This will keep your body, skin and even hair hydrated.

Conclusion

These are some essential winter time skin care tips that will be immensely useful. If you are facing more issues that needs immediate attention, do consult a clinic for skin care in Qatar and get the treatment started without delay. For more tips on skin, keep watching this space.

نصائح لمكياج البشرة المُعرضة لحب الشباب

هل تُعاني بشرتك من حب الشباب؟ هل تتخوفين من تأثير هذه الحبوب على مظهر المكياج الخاص بكِ؟ إن طبيعة البشرة المُعرضة للحبوب تجعل عملية وضع المكياج صعبة، ولكن يجب ألا تجعلك هذه الأسباب تتوقفين عن الأمر. إليك بعض أفضل النصائح الخاصة بالمكياج التي تُناسب البشرة المُعرضة لحب الشباب: 

 ١. الإعتناء بالبشرة أولاً - قبل التفكير في وضع المكياج على بشرتك، عليكِ التعرُف على كيفية حل مشاكل حب الشباب بشكل كامل. لهذا الغرض، يُمكنك إختيار أفضل علاج للبشرة في الكويت وأماكن أخرى. سيكون هذا خط الدفاع الأول ضد حب الشباب مما يجعل عملية وضع المكياج أسهل. 

٢. إستخدام المُنتجات التي تحتوي على الماء - أول وأهم قاعدة لوضع المكياج على البشرة المُعرضة لحب الشباب هو إختيار المُنتجات التي تعتمد على الماء وليس الزيوت. إذا كنتي تستخدمين البرايمر قبل وضع المكياج عليكِ من الآن فصاعداً إستخدام الأنواع الخالية من الزيوت. وبهذه الطريقة، يُمكنك وضعه والسماح للمنتج بإمتصاص الإفرازات الدُهنية ومن ثَم وضع كريم الأساس أو مُزيل الهالات السوداء وغيرها من المُنتجات. 

 ٣. إختيار الألوان المطفية - لا تنخدعي بخيارات المكياج التي تعدك بمظهر مُشرق لأنها تُناسب بشكل أكبر البشرة الجافة أو البشرة التي ليست بنفس حساسية جلدك. قومي بإختيار تلك التي تعِدك بلون مطفي أو شبه لامع بدلاً من الحريري. 

٤. عدم تغيير المُنتجات بشكل مُستمر - هل لديكِ بديل جديد ورخيص للمكياج الذي تستخدمينه بالفعل؟ على قدر الرغبة في ذلك، لا تقومي بتغيير المكياج بإستمرار. قومي بالإلتزام بالمنتجات التي تم تجربتها وإختبارها والتي أوصى بها أخصائي الجلد في عيادة الجلدية أو تلك التي قُمتي بتجربتها لسنوات عديدة وقد تكيفت بشرتك معها بالفعل. 

٥. وضع الحد الأدنى - الحد الأدنى من المكياج هو الإتجاه الجديد. مما يعني أنه يُمكنك الإعتماد على الأساسيات فقط دون وضع عدة طبقات من المكياج. بالإضافة ألى أنه يُمكنك إختيار الخروج بدون مكياج كلما كان ذلك مُمكناً، وخاصة إذا كنتِ مُصابة بكمية كبيرة من حب الشباب. هذا سوف يُعطي الفرصة لبشرتك بالتنفُس، وبالتالي الشفاء الأسرع. 

لنُطلق عليه يومك 

هذه بعض النصائح الأساسية التي تحتاجين إلى أخذها في الإعتبار عندما يتعلق الأمر بوضع المكياج للبشرة المُعرضة لحب الشباب. لمزيد من هذه النصائح الهامة حول الجمال والعافية، إستمري في زيارة هذه المساحة!